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Déjeuner

Aubergines et tomates à l'ail, au four

Aubergines, tomates et ail rôtis à l'huile d'olive : un accompagnement fondant prêt en vingt minutes.

Publiée le

Aubergines et tomates rôties à l'ail dans un plat
prête en 30 min
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Portions
2
Index
IG bas

Ingrédients

Quantités pour 2 portions

  • Aubergines2
  • Tomates3
  • Ail3 gousses
  • Oignon1
  • Huile d'olive2 c. à soupe
  • Herbes fraîches, selau goût

Préparation

En quatre étapes

  1. Étape 1 : Préchauffer le four à 220 °C.

  2. Étape 2 : Couper les aubergines et les tomates en morceaux, émincer l'oignon et écraser l'ail.

  3. Étape 3 : Mélanger le tout avec l'huile d'olive et le sel dans un plat.

  4. Étape 4 : Enfourner 20 minutes, puis parsemer d'herbes fraîches.

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