Dîner · 25 min
Recettes
Le plaisir de bien manger.
Des recettes de saison, simples à préparer, pour composer des repas équilibrés sans renoncer au goût. Cherchez par ingrédient ou filtrez selon vos envies.
79 recettes
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Dîner · 20 min
Saumon et poireaux à la crème
- Nouveau
Dîner · 40 min
One-pan de poisson aux légumes du soleil
Déjeuner · 10 min
Gaspacho de concombre, menthe et cottage cheese
Dîner · 35 min
Gratin de chou-fleur à la crème légère
Déjeuner · 20 min
Taboulé libanais au boulgour
Déjeuner · 10 min
Deux salades express : tomates aux herbes et salade au zaatar
Déjeuner · 10 min
Salade de tomates, citron confit et menthe
Déjeuner · 10 min
Fenouil au citron, huile d'olive et aneth
Dîner · 30 min
Cabillaud au citron, haricots verts et champignons
Dîner · 17 min
Saumon au air fryer et haricots verts aux oignons rouges
Dîner · 7 min
Omelette facile en 5 minutes
Dîner · 25 min
Saumon au four, oignons et piment séché
Dîner · 25 min
Dinde aux oignons et au persil
Dîner · 30 min
Filets de poisson aux tomates cerises, ail et persil
Dessert · 45 min
Flan à la vanille
Dessert · 55 min
Flan à la coco
Dîner · 30 min
Daurade au four, tomates, échalotes et ciboulette
Collation · 7 min
Chocolat chaud réconfortant
Dîner · 55 min
Purée de butternut rôtie et saumon au four
Déjeuner · 25 min
Saumon à la tomate et à la coriandre
Déjeuner · 10 min
Tomates, mozzarella et avocat au balsamique
Petit-déjeuner · 40 min
Cake nature au son d'avoine
Petit-déjeuner · 1 h 5
Pain complet aux céréales maison
Dessert · 3 min
Skyr façon stracciatella
Dîner · 3 h 20
Pot-au-feu
Dîner · 30 min
Dos d'églefin aux poivrons
Dîner · 30 min
Poisson blanc au four, citron et oignons
Déjeuner · 25 min
Wrap au cottage cheese
Déjeuner · 30 min
Aubergines et tomates à l'ail, au four
Dessert · 30 min
Brownies au chocolat
Dessert · 5 min
Glace au matcha latte
Déjeuner · 12 min
Salade de concombre au citron confit et tataki de thon
Collation · 30 min
Tomates cerises rôties à l'ail
Déjeuner · 30 min
Wraps complets aux légumes d'été
Déjeuner · 5 min
Salade de feta, roquette et tomates cerises
Dîner · 35 min
Saumon, brocolis et tomates cerises au four
Déjeuner · 25 min
Poireaux vinaigrette et tomates au basilic
Déjeuner · 10 min
Salade d'avocat, cébette, menthe et sésame noir
Déjeuner · 15 min
Asperges, feta et crème de tomates séchées
Petit-déjeuner · 50 min
Brioches au blé complet et à la fleur d'oranger
Déjeuner · 15 min
Poisson à l'ail et au persil, à la poêle
Petit-déjeuner · 15 min
Assiette œufs brouillés, saumon fumé et avocat
Déjeuner · 15 min
Gaspacho de tomates
Petit-déjeuner · 15 min
Petit-déjeuner salé : œufs brouillés, tomates et concombres
Dîner · 35 min
Daurades farcies au persil et à l'ail
Petit-déjeuner · 5 min + 1 nuit au frais
Overnight oats
Dîner · 25 min
Truite express au four
Déjeuner · 10 min
Thon snacké, sauce soja et sésame
Déjeuner · 55 min
Flan de butternut aux épinards
Dîner · 17 min
Œufs au plat, courgettes et tomates à la coriandre
Dîner · 35 min
Poisson aux tomates cerises confites
Dîner · 30 min
Velouté de courgettes
Dessert · 15 min
Mousse au chocolat en deux ingrédients
Déjeuner · 45 min
Flan de courgettes aux herbes
Dîner · 50 min
Flan poireaux et courgettes
Déjeuner · 55 min
Focaccia à la farine complète
Déjeuner · 15 min
Haricots verts aux oignons et au gomasio
Déjeuner · 15 min
Carpaccio de saumon, oignon rouge et ciboulette
Déjeuner · 45 min
Chou-fleur rôti en tranches
Dîner · 25 min
Bouillon miso aux légumes et champignons enoki
Dessert · 40 min
Gâteau au chocolat fondant
Déjeuner · 50 min
Pain au thon
Déjeuner · 15 min
Concombre, navet et thon cru au sésame
Déjeuner · 5 min
Salade fraîche au thon en moins de 5 minutes
Déjeuner · 1 h 5
Poulet aux olives et au citron
Déjeuner · 15 min
Blancs de poulet aux oignons
Petit-déjeuner · 7 min
Porridge à la vanille
Déjeuner · 50 min
Tian de légumes à l'ail et à l'origan
Déjeuner · 50 min
Gratin d'aubergines à la sauce tomate
Dîner · 25 min
Steak haché, oignons caramélisés et chou-fleur
Dessert · 55 min
Gâteau au fromage blanc et au citron
Déjeuner · 25 min
Thon frais à la tomate et au piment doux
Collation · 30 min
Crackers au son d'avoine
Petit-déjeuner · 45 min
Muffins au blé complet
Dessert · 1 h 45
Crème au chocolat au four
Dessert · 35 min
Gâteau au chocolat ultra moelleux
Collation · 45 min
Sablés sucrés ou salés
Petit-déjeuner · 11 min
Pancakes à la banane
