Déjeuner

Salade fraîche au thon en moins de 5 minutes

Name: Salade fraîche au thon en moins de 5 minutes
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 200 g de tomates cerises; 1 concombre; ½ oignon rouge; 140 g de thon au naturel égoutté; ½ citron (jus); 1 c. à soupe d'huile d'olive; ¼ botte de ciboulette; 1 gousse d'ail pilé; Sel, poivre

Tomates cerises, concombre, oignon rouge et thon, avec citron, ail et ciboulette.

Publiée le 16 juin 2024

prête en 5 min

Préparation: 5 min
Cuisson: Aucune
Portions: 2
Index: IG bas

Tomates cerises200 g
Concombre1
Oignon rouge½
Thon au naturel égoutté140 g
Citron (jus)½
Huile d'olive1 c. à soupe
Ciboulette¼ botte
Ail pilé1 gousse
Sel, poivreau goût

Préparation

En trois étapes

Étape 1 : Couper les tomates cerises en deux, le concombre en dés et émincer l'oignon rouge.
Étape 2 : Ajouter le thon émietté.
Étape 3 : Assaisonner avec le citron, l'huile d'olive, l'ail, la ciboulette, le sel et le poivre.